愛心成就未來 夾氣球

銀髮族健康活動指導手冊-第二冊

第二章：夾氣球

簡介：

分隊，每隊各派一組；兩人一組，一人爲猜拳者，另一人爲夾汽球者，猜拳輪了，同組夾汽球者要用身體各部位夾汽球。

 

目的：

1.增強專注力。

2.培養合作精神。

3.促進身心健康。

4.增進生活趣味。

 

準備物品：

打氣球機、氣球。

 

活動參與適當人數：30人。

 

全程活動所需時間：30分鐘。

 

前置作業：

工作人員先用打氣球機，將氣球打氣備用（約20個）。

 

活動步驟：

1.(1)將參與的長輩分成二隊，每隊二人一組。

  (2)將活動步聚告訴長輩。

2.請每隊長輩二人一組（每隊組數要一樣），活動開始請每隊各派一組長輩出來，自行選一位負責猜拳，另一位負責夾氣球。

3.(1)每隊決定負責人員後，負責猜拳者站出來，夾氣球者站在旁邊。

  (2)開始猜拳，猜輸的隊伍需由猜拳者拿一個氣球給同隊負責夾氣球者夾佳，氣球可夾在身體各部位只要可以將氣球夾佳即可。

  (3)每猜輸一次，即夾一個氣球，氣球夾較多者、夾到無法再夾或夾氣球者將氣球掉下即輪了。

  (4)第一組比賽完後，二隊同時換下一組比賽，依此類推，直到所有的組員都比賽過。

  (5)最後依各隊記錄，嬴較多次者爲優勝隊伍。

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發行人：趙文崇

出版：財團法人埔里基督教醫院

編輯：財團法人愚人之友社會福利慈善事業基金會